Jan Mühlfeit - Odemkněte svůj potenciál

Budování mentální odolnosti ve sportu i ve škole (10–18 let)

Naučíme vaše děti, jak zvládat stres a napětí tak, aby se mohly soustředit na to, co opravdu umí.

Praha

Budování mentální odolnosti ve sportu i ve škole (10–18 let)

Zažívá vaše dítě trému před důležitým zápasem, turnajem – nebo třeba před písemkou, ústní zkouškou nebo přijímačkami? Naučíme je, jak zvládat stres a napětí tak, aby se mohly soustředit na to, co opravdu umí.
Hlavu máme jen jednu. Při zápase i písemce ve škole. A můžeme ji trénovat – stejně jako tělo. Pojďme společně pomoci dětem zvládat tlak a náročné chvíle s větším klidem, jistotou a odvahou.
Tento půldenní kurz je určen nejen mladým sportovcům od 10 do 18 let, ale i všem školákům, kteří chtějí lépe zvládat tlak a naučit se pracovat se svou hlavou v klíčových momentech. Ukážeme si, jak je možné zklidnit naši mysl, lépe se soustředit a podat tak svůj nejlepší výkon – ať už ve sportu, nebo ve škole. 

Pro koho je seminář určen:

Pro děti a teenagery ve věku 10-18 let. Účast rodičů doporučujeme – pomůže vám lépe navázat na probíraná témata i doma.

Co si účastníci z kurzu odnesou:  

  • Pochopí, jak funguje mysl a jak s ní efektivně pracovat. 
  • Získají tipy jak zvládat stres, trému a negativní myšlenky. 
  • Poznají konkrétní techniky, jak se rychle zklidnit a vrátit do přítomného okamžiku. 
  • Získají nástroje pro posílení sebevědomí a mentální odolnosti. 
  • Vyzkouší si dechová cvičení, vizualizaci, práci s tělem i jednoduché mentální tréninky. 
  • Rodiče získají tipy, jak dítě v těchto dovednostech dlouhodobě podporovat.

Lektoři

Jan Mühlfeit

  • pracoval 22 let Microsoftu, z toho 15 let ve vedení, naposledy v pozici Chairman Europe
  • přednáší v mezinárodních firmách, na Harvardu, INSEADu, Cambridgi, Imperial College i MIT
  • koučuje manažery, sportovce, umělce i děti z dětských domovů
  • poskytoval rozhovory pro CNN, Bloomberg, CNBC, New York Times, Washington Post, La Tribune, WSJ
  • má vlastní pořad na rádiu ZET s názvem Myšlení 1. ligy
  • pravidelně mu vychází sloupek v The Huffington Post
  • je autorem knihy Pozitivní Leader (v říjnu roku 2016 ji publikovalo vydavatelství PEARSON, Financial Times Publishing), v současné době vyšla i časká verze u vydavatelství Albatros
  • společně s Katkou Krůtovou mají pořad na rádiu Frekvenci 1 "Tipy F1 pro chytré rodiče"
  • je spoluautorem knihy Odemykání dětského potenciálu (Albatros 2018), která se stala během pár měsíců bestsellerem


Kateřina Krůtová

  • absolventka Vysoké škola ekonomické v Praze, obor Arts Management, několik měsíců studovala v New Yorku
  • s dětmi v předškolním i školním věku pracuje již přes 12 let
  • je spoluautorkou projektu Odemykání dětského potenciálu
  • absolvovala koučovací výcvik pod vedením Jana Mühlfeita
  • je členkou Institute of Coaching at McLean Hospital, Harvard Medical School affiliate
  • absolvovala Montessori kurz
  • je spoluautorkou knihy Odemykání dětského potenciálu (Albatros 2018), která se stala během pár měsíců bestsellerem
  • a také spoluautorkou knihy Rodina jako tým (Albatros 2021)
  • věnuje se Canisterapii a je šťastnou maminkou 2 dětí


Cena: 2 500 Kč + DPH / osoba

Kdy a kde:

Seminář probíhá v rozsahu 9.00 – 13.00 hod 

v prostorách Konferenčního centra GREENPOINT na adrese:

Konferenční centrum GreenPoint, s. r. o.

Dvouletky 529/42

100 00  Praha 10





Vyberte si termín a zarezervujte
si akci právě teď