Blog - Mentální kouč Patrika Schicka, Jan Mühlfeit promluvil o stavu FLOW, jejich vypnuté opičce a talentu

Mentální kouč Patrika Schicka, Jan Mühlfeit promluvil o stavu FLOW, jejich vypnuté opičce a talentu

Jan Mühlfeit je globální stratég, kouč, mentor a autor bestselleru Pozitivní leader a knihy Odemykání dětského potenciálu. Jeho osobní poslání je: “Pomáhám jednotlivcům, organizacím a zemím na celém světě, aby odemkli svůj lidský potenciál.” Mentální kouč má za sebou velmi úspěšné působení u společnosti Microsoft, kde během 22. leté kariéry budoval týmy po celém světě, ale také později celou organizaci, protože od roku 2007-2017 byl prezidentem Microsoft Corporation pro celou Evropu. Na základě svých nasbíraných profesních celosvětových zkušeností vytvořil Jan Mühlfeit, zcela unikátní metodiku. „Jak najít osobní výjimečnost pro jednotlivce, ale i týmy“, které vyučuje pomocí svých kursů po celém světe. S Kateřinou Novotnou vytvořili seminář Odemykání dětského potenciálu a jsou spoluautory knižního bestselleru stejného jména.

Jan Mühlfeit o učení sportovců

My učíme obecně nejenom sportovce co je okolo nich, ale neučíme je, co je uvnitř těch lidí. Například fotbalisty učíme jak kopat přímé kopy, jak kopat penalty, dále se soustředíme na fyzickou stránku, ale už je neučíme co je uvnitř tech lidí a jak funguje obecně mozek. Obecně platí, že do toho stavu FLOW, kdy je to velmi obtížné, ale na druhou stranu já na to mám maximální talent, tak do toho stavu FLOW tě dostane právě ten tvůj talent, ale udržet se v tomto stavu je o mentální odolnosti.

Jan Mühlfeit o mentální odolnosti

Mentální odolnost člověka, je podávat optimální výkony i ve velmi těžkých podmínkách, jako například Cristiano Ronaldo, který kopal za Portugalsko na mistrovství světa přímý kop v 88. minutě proti španělské reprezentaci. Trefil se krásnou střelou do pravého rohu svým třetím gólem v zápase a vyrovnal na konečný stav 3:3.

Jan Mühlfeit o FLOW

V tom stavu FLOW, ve kterém Cristiano Ronaldo během hry bývá až 90% na základě měření je v jeho hlavě vypnuta ta „opička“ (odborně Amygdala), což je náš interní kritik, který nám neustále říká, že někde selžeme, že uděláme chybu, prostě připomíná nám minulé chyby.

Zdroj: Futaa

Pokračovat ve čtení článku: https://www.ruik.cz/mentalni-k...

Jan Mühlfeit

Sdílet článek